Công ty Cổ phần Đầu tư và Thương mại Quốc Tế Phan Nguyễn

Gọi ngay cho chúng tôi

(024) 6664.0446
SỮA DINH DƯỠNG CHO NGƯỜI TẬP GYM GIẢM CÂN
19/04/2022

SỮA DINH DƯỠNG CHO NGƯỜI TẬP GYM GIẢM CÂN

Để lựa chọn được sản phẩm sữa phù hợp, người tập gym cần xác định được mục đích tập gym là gì? Nếu tập gym để giảm cân giảm béo hãy tham khảo sản phẩm sữa dinh dưỡng dưới đây nhé. Tập gym đang trở thành thói quen của nhiều bạn trẻ hiện nay để duy trì một cơ thể khỏe mạnh và cân đối. Đặc biệt vào mùa Hè, nhu cầu tập gym, đặc biệt là tập gym để giảm béo và định hình phom dáng tăng lên đột biến. Ngoài ra, nhu cầu tập gym để xả stress sau những giờ học, giờ làm việc căng thẳng cũng là rất phổ biến. Các hình thức tập gym phổ biến tại Việt Nam là fitness, yoga, filates, dance,….. Bất kể tuổi tác, sức khỏe, giới tính hay thu nhập, nhu cầu tập gym ngày càng tăng đặc biệt tại các thành phố lớn. Nhiều người tập gym với mục đích giảm cân, giảm béo thường nghĩ trước khi đi tập không nên ăn gì để giảm cân. Tuy nhiên, cách làm này sẽ khiến cho bạn dễ bị tụt huyết áp, tụt canxi do cường độ tập luyện cao trong khi cơ thể thiếu năng lượng. Do đó, trước khi tập gym 30 phút – 1 tiếng, bạn nên nạp năng lượng bằng những sản phẩm bổ sung dinh dưỡng tốt cho người giảm cân như sản phẩm sữa gạo organic 4 Care Balance. Sữa gạo hữu cơ 4 Care Balance là sản phẩm giàu canxi tự nhiên, là nguồn cung cấp năng lượng tốt và lành mạnh cho người ăn kiêng hoặc gymer có nhu cầu tập luyện để giảm cân. Điểm đặc biệt của sữa gạo hữu cơ 4 Care Balance là nguồn canxi dồi dào đến từ tảo biển lithothamnion - đây là loại tảo được được thu hoạch từ đất nước Iceland. Tảo Lithothamnion giàu chất khoáng, dễ dàng hấp thụ bởi cơ thể con người. Do đó, sử dụng sữa gạo organic 4 Care Balance trước khi đi tập gym giúp người tập không bị tụt canxi. Sữa gạo hữu cơ 4 Care Balance là sản phẩm sữa gạo hữu cơ hàng đầu tại Thái Lan do công ty 4Care Thái nghiên cứu sản xuất. Với mong muốn tạo nên "Những lựa chọn tốt" cho "Sức khoẻ bền vững”, các nhà dinh dưỡng của 4Care đã không ngừng nghiên cứu và phát triển liên tục nhằm cung cấp cho người tiêu dùng những sản phẩm sáng tạo, có chất lượng cao nhất, ngon nhất, giúp hình thành và xây dựng một lối sống lành mạnh. Sữa gạo Balance organic được làm từ gạo Thái thơm Jasmine hữu cơ. Đây là giống gạo thơm nổi tiếng thế giới, được trồng theo phương pháp chuẩn hữu cơ không thuốc trừ sâu, không hóa chất độc hại, không kích thích tăng trưởng, không hạt giống biến đổi gen, tạo ra những hạt gạo chuẩn hữu cơ, thơm ngon dinh dưỡng để tạo nên sữa gạo organic thơm vị gạo mà vẫn an toàn cho sức khỏe người tiêu dùng. Sản phẩm sữa gạo balance organic đạt chuẩn chất lượng hữu cơ Eu Châu Âu và USDA Mỹ với cam kết: Công nghệ UHT không chứa chất bảo quản 100% không chất hóa học Không lactose Không gluten Không Cholesterol Không chứa thành phần gây dị ứng Sữa gạo organic 4 care balance có 3 vị với 3 mức calo khác nhau, phù hợp với nhu cầu của từng gymer: Sữa gạo tím hữu cơ 180ml: 80 kcal Sữa gạo hữu cơ vani 180ml: 70 kcal Sữa gạo hữu cơ không đường 180ml: 50 kcal Sản phẩm sữa gạo organic 4 Care Balance có thể sử dụng được cho cả gia đình, kể cả những bé nhỏ từ 1 tuổi, giúp cung cấp năng lượng và canxi từ thực vật cực tốt, đặc biệt phù hợp với những người không dung nạp được lactose trong sữa bò. Bạn cũng có thể dùng sữa gạo organic 4 Care Balance cho bữa sáng, giúp cung cấp năng lượng cho một ngày dài hoạt động. Sữa gạo Balance organic đóng gói dạng hộp 180ml tiện lợi bỏ túi mang đi. Nếu mua để sử dụng cho cả gia đình, bạn cũng có thể lựa chọn dạng sữa hộp 1 lít đối với sữa gạo hữu cơ không đường. Sản phẩm dùng ngay khi mở nắp và bảo quản được tối đa 2 ngày trong điều kiện nhiệt độ từ 4-6 độ C. Ngon hơn khi uống lạnh, bạn có thể bỏ thêm đá vào sữa làm thức uống giải nhiệt ngày Hè. Tham khảo sản phẩm sữa gạo organic 4 Care Balance tại link: https://bit.ly/38UTdop        

7 BƯỚC CHĂM SÓC DA DẦU MÙA HÈ
14/04/2022

7 BƯỚC CHĂM SÓC DA DẦU MÙA HÈ

Mùa Hè là nỗi sợ hãi với làn da dầu bởi đây là mùa da dầu cực kỳ nhạy cảm, để bóng nhờn và nổi mụn. Lưu ngay bí kíp dưới đây để chăm sóc da dầu mùa Hè nhé. BƯỚC 1 Tẩy trang Tẩy trang là bước không thể thiếu mỗi ngày kể cả khi bạn không sử dụng mỹ phẩm trang điểm. Bước tẩy trang không chỉ giúp bạn loại bỏ đi những lớp mỹ phẩm trên da, đây còn là bước làm sạch da cơ bản ban đầu để loại bỏ đi những lớp bụi bẩn do không khí bên ngoài để lại trên da bạn. Chỉ có làm sạch da, để da được thoáng thì các bước chăm sóc phía sau mới phát huy tác dụng. Bạn nên sử dụng các sản phẩm tẩy trang hữu cơ bởi những thành phần lành tính, không gây kích ứng cho da, khi sử dụng lâu dài không gây mài mòn da, khiến da trở nên mỏng hơn và càng dễ kích ứng. Các sản phảm tẩy trang hữu cơ được làm từ nguyên liệu tự nhiên, không sử dụng hóa chất tổng hợp, không hương liệu và được chứng nhận chuẩn hữu cơ trên bao bì sản phẩm. Bạn cũng nên sử dụng bông tẩy trang hữu cơ thay cho bông thông thường, để giảm thiểu những tác động từ hóa chất có sẵn trong sợi bông tới sức khỏe của mình. Khi tẩy trang, bạn thấm một lượng nước tẩy trang vừa đủ, đắp lên da trong 5-7 giây để da ngấm vừa đủ nước tẩy trang rồi hẵng lau nhé, như vậy da sẽ không bị xước và ma sát nhiều do quá trình tẩy trang gây ra, hạn chế tình trạng da bị lão hóa nhanh. Thao tác tẩy trang lưu ý xoay tròn bông tẩy từ trong ra ngoài để da không bị trùng, đồng thời matxa cho da thêm căng và giảm nếp nhăn. BƯỚC 2 Sữa rửa mặt Lựa chọn sữa rửa mặt có độ pH trung tính, ưu tiên những thương hiệu sữa rửa mặt organic cho da dầu. Rửa mặt 3 phút bằng tay hoặc dùng máy rửa mặt để sạch sâu. Ưu tiên rửa mặt với nước lạnh, tránh rửa với nước quá nóng. Bạn nên rửa mặt 2 lần một ngày vào buổi sáng khi thức dậy và buổi chiều. BƯỚC 3 Tẩy da chết Mọi người thường lầm tưởng bước tẩy da chết được thực hiện trước khi sử dụng sữa rửa mặt. Thực tế sữa rửa mặt được sử dụng để loại bỏ lớp bụi bẩn, mỹ phẩm và dầu thừa trên da, còn việc tẩy da chết giúp lấy đi phần da thừa đã xỉn màu hoặc bị bong tróc ở lớp biểu bì trên da, giúp da được tái tạo làn da và lấy đi phần da chết không đều màu. Do đó, bước tẩy da chết nên được làm sau sữa rửa mặt để phát huy tác dụng được tốt hơn. Bạn nên tẩy da chết 2 lần 1 tuần với sản phẩm tẩy da chết dạng hạt, tẩy da chết hóa học (không chứa hạt tẩy da) hoặc peel da. Tuy nhiên lưu ý chỉ nên peel da 1 lần/tuần vào mùa Hè để tránh da bị bắt nắng. 1 ngày sau khi peel da nên hạn chế tối đa việc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Việc peel da có thể khiến cho da bị bong tróc trong những lần đầu sử dụng, đấy là hiện tượng bình thường dù có thể có ảnh hưởng về mặt thẩm mỹ, nhưng sau đó bạn sẽ bất ngờ với hiệu quả của peel da đối với những vết thâm mụn hoặc vùng da không đều màu. BƯỚC 4 Xịt khoáng hoặc toner Bước xịt khoáng hoặc sử dụng toner là rất cần thiết để cân bằng độ pH cho da sau khi làm sạch. Ngay sau khi làm sạch da, khi da còn ẩm bạn hãy sử dụng ngay toner hoặc xịt khoáng để da được cân bằng. Đây là bước đệm giúp việc sử dụng các sản phẩm đặc trị cho da ở các bước sau được thẩm thấu tốt hơn. Đối với toner dạng BHA, AHA, bạn chỉ nên sử dụng 2-3 lần/tuần, cách sử dụng hiệu quả nhất là thấm ẩm bông tẩy trang hữu cơ hoặc bông thấm toner và lau nhẹ lên mặt, giúp loại bỏ lớp bụi bẩn còn sót lại cũng như làm sạch sâu cho da. Đối với các dạng toner khác, bạn có thể dùng dạng xịt cho tiện lợi. BƯỚC 5 Serum Vitamin C chống lão hóa Ngay cả với mùa Hè, da dầu cũng gặp rất nhiều vấn đề cần đặc trị, vì thế đừng bỏ qua bước serum rất quan trọng này nhé. Nếu bạn sợ “lớp” serum quá nặng và dày cho mùa Hè, bạn có thể đổi sang những sản phẩm kết cấu lỏng hơn với những sản phẩm mà bạn vẫn hay dùng vào mùa Thu – Đông với cùng tính năng. Mùa Hè là thời điểm da cần cung cấp Vitamin C rất lớn để chống lại tia cực tím từ mặt trời. Vì thế, những serum có chữ thành phần VitC là rất cần thiết cho làn da đón Hè. Tuy nhiên, VitC thường dễ bị oxy hóa khi gặp ánh sáng, do đó các sản phẩm có chứa VitC thường được đóng trong các chai tối màu. Quá trình bảo quản bạn nên giữ lại vỏ hộp serum để có thể bỏ lại vào trong vỏ hộp giúp bảo quản VitC được tốt hơn. BƯỚC 6 Dưỡng ẩm Đừng nghĩ da dầu thì không cần dưỡng ẩm. Khi da không được cung cấp đủ độ ẩm, da sẽ càng tiết dầu và tình trạng da dầu càng trầm trọng hơn. Vì thế, ngay cả mùa hè cũng không nên bỏ qua bước này nhé. Bước dưỡng ẩm sẽ giúp cân bằng độ ẩm cho da. Kem dưỡng ẩm giúp khóa các tinh chất trong serum không bị oxy hóa và bay hơi, đồng thời hỗ trợ để các tinh chất này được thẩm thấu vào da tốt hơn, vì thế đừng bỏ qua bước này nhé. Để da mỏng nhẹ, bạn có thể lựa chọn những sản phẩm dưỡng da dạng gel dành cho da dầu. BƯỚC 7 Kem chống nắng Việc chăm sóc da sẽ chẳng có tác dụng gì nếu như bạn bỏ qua bước bảo vệ da cơ bản đó chính là chống nắng. Ngay cả khi không có nắng tia cực tím từ mặt trời vẫn có tác động tiêu cực tới làn da của bạn. Đây là thủ phạm chính gây ra bệnh nám da, lão hóa sớm, thậm chí là ung thư da. Bởi vậy, đừng quên bôi kem chống nắng 20 – 30 phút trước khi ra đường để làn da được bảo vệ tốt nhất nhé. Link sản phẩm tham khảo: https://bit.ly/3OcPbb6

CÁCH LÀM CHÈ BƯỞI GIẢI NHIỆT MÙA HÈ
14/04/2022

CÁCH LÀM CHÈ BƯỞI GIẢI NHIỆT MÙA HÈ

Giải nhiệt mùa Hè với một bát chè bưởi thơm ngon, cùi bưởi bùi giòn, thêm ít đá và thưởng thức thôi nào. Chè Bưởi là món ăn vặt rất được ưa thích dịp Hè. Tuy nhiên, nhiều chị em lại sợ ăn chè Bưởi sẽ bị tăng cân. Thực tế, trong Bưởi có nhiều nhiều chất carbohydrate tự nhiên, chất xơ, vitamin C có lợi cho tiêu hóa và tốt cho da. Một nghiên cứu khoa học gần đây cho thấy trong bưởi có chứa enzyme có tác dụng rất tốt trong việc đốt cháy lượng mỡ thừa trong cơ thể, hỗ trợ giảm cân hiệu quả. Bởi vậy, các chị em hoàn toàn yên tâm ăn chè Bưởi dịp hè nhé. Để nấu được chè Bưởi ngon, công đoạn chọn bưởi rất quan trọng. Hãy chọn những quả bưởi có vỏ tươi bóng, căng, cầm chắc tay. Mẹo nhỏ chọn bưởi là bạn búng tay vào vỏ và tiếng "bốp bốp" tức là quả bưởi này vỏ dày, sẽ có nhiều cùi bưởi để làm chè. Tránh chọn những quả bưởi có nốt gai nhỏ, dày, vì như vậy bưởi còn non, chưa có cùi bưởi nhiều. Cũng tránh chọn những quả bưởi héo vì khi đó cùi đã quắt lại không còn ngon giòn nữa. Để làm chè Bưởi cho 5-7 người ăn chỉ cần 1 quả là đủ. Ngoài ra nguyên liệu làm chè Bưởi còn có 200g Đậu xanh bóc vỏ 1 nhúm Lá dứa (lá nếp) 100ml Nước cốt dừa 120g Bột năng 145g Đường mía thô hữu cơ hoặc đường mía organic 100g Muối tinh luyện Để chè bưởi thơm ngon và có màu vàng nâu đặc trưng, bạn nên chọn đường mía thô hữu cơ hoặc đường mía organic. Khi nấu lên 2 loại đường này sẽ có màu vàng nâu rất đẹp. Hơn hết, vì là sản phẩm hữu cơ: không hóa chất độc hại, không phẩm màu, không tẩy trắng nên đường mía organic an toàn cho sức khỏe của người sử dụng, lại giữ được hương thơm của mía thô tự nhiên, tăng thêm vị giác cho món chè Bưởi. Công thức làm chè Bưởi từ đường mía organic BƯỚC 1: Hầm đậu xanh Đậu xanh bạn lựa chọn loại đã bóc vỏ tách đôi, hạt đậu xanh tươi, không bị đen và nhăn. Sau đó, bạn rửa sạch, loại bỏ hạt hỏng lép rồi ngâm với nước trong 4-5 tiếng. Việc ngâm trước sẽ giúp hạt bở ngon hơn. Nhưng nếu như bạn không có đủ thời gian có thể ngâm với nước ấm trong 30 phút, sau đó cho vào nồi nấu chậm nấu trong 30 phút hoặc cho vào nồi áp suất nấu trong 15 phút (từ lúc vặn nắp nước sôi), đổ nước vừa mặt đậu là vừa. Khi đậu chín bạn xới ra bát và để đậu nguội, không nên tiếp tục để trong nồi sẽ làm đậu bị nát. BƯỚC 2: Làm cùi bưởi Phần cùi bưởi ăn được là phần đã bỏ lớp vỏ xanh bên ngoài, lớp bên trong không có phần xơ bưởi. Bổ múi cau để tách vỏ bưởi. Lấy đầu dao nhọn lóc phần xơ bưởi bên trong bỏ đi. Sau đó, cắt cùi bưởi bằng đốt ngón tay. Không nên cắt bé quá khi sơ chế cùi bưởi sẽ bị nát. Cũng không nên to quá khi ăn không ngon và nhân bên trong sẽ không được giòn. Lần đầu bạn cho cùi bưởi đã cắt vào bát nước cùng 2 muỗng muối tinh (lượng nước sâm sấp là được). Sau đó dùng tay bóp cùi bưởi nhiều lần cho hết đắng. Lần đầu bạn có thể bóp mạnh tay để cùi bưởi ra hết tinh dầu đắng. Sau đó, bạn vắt sạch nước, bỏ sang tô mới, trộn tiếp 2 muỗng muối và lấy tay đảo đều và để trong 5 phút. Tiếp tục bạn đổ nước vào và tiếp tục bóp để cùi bưởi ra hết vị đắng. Làm như vậy trong 5-6 lần cho đến khi bạn nếm thử và thấy cùi bưởi đã hết đắng là được. Bắc nồi nước lên bếp đun sôi rồi cho cùi bưởi vào luộc sơ khoảng 3 - 5 phút rồi vớt cùi bưởi ra, bỏ ngay vào tô nước lạnh ngâm trong 3 phút. Sau khi ngâm, lấy cùi bưởi ra, vắt ráo nước. Lưu ý không luộc quá lâu cùi bưởi sẽ bị nát. Cùi bưởi khi vắt ráo, bạn bỏ vào 2 muỗng đường mía organic rồi trộn đều tay, thêm một chút nước cho đường nhanh ngấm và để trong khoảng 1 tiếng. BƯỚC 3: Xào cùi bưởi Sau khi cùi bưởi đã được ngâm trong đường mía organic 1 tiếng, bạn đưa lên chảo sên với lửa nhỏ trong 20 phút để lượng nước sệt lại, sau đó cho thêm 100gr bột năng vào, đảo đều tay cho bột năng áo đều cùi bưởi thì tắt bếp. Đun sôi nồi nước rồi cho chỗ cùi bưởi đã áo bột năng vào đu với lửa nhỏ trong 3-5 phút, khi thấy cùi bưởi trong lại thì vớt ra cho ngay vào tô nước đá để cùi bưởi được giòn. Lưu ý tô nước đá khi cho cùi bưởi vào có thể nhanh chóng nóng lên, do đó bạn nên thay 1 lượt nước đá nữa để ngâm cùi bưởi cho giòn. Ngâm trong 7-10 phút vớt ra là được. BƯỚC 4 : Nấu chè bưởi Đun sôi khoảng 2 lít nước, sau khi nước sôi, cho lá dứa (lá nếp) vào luộc khoảng 2 - 3 phút để lấy mùi thơm rồi vớt ra. Bước này bạn có thể làm hoặc bỏ qua. Tiếp đến bạn cho 100g đường mía organic vào nồi nước sôi, quấy đều để đường mía organic tan hết. Có thể sử dụng đường mía thô hữu cơ nếu bạn muốn chè nâu hơn. Để chè sệt lại, bạn hòa 20gr bột năng với 1 ít nước lọc. Sau đó cho hỗn hợp này vào nồi nước đang sôi trên bếp, đảo đều để bột năng không bị vón lại. Cuối cùng, cho đậu xanh và cùi bưởi đã chế biến vào rồi tiếp tục khuấy đều, đun sôi thêm khoảng 1 - 2 phút, điều chỉnh lại vị ngọt cho phù hợp với sở thích rồi tắt bếp. BƯỚC 5: Thưởng thức Cho chè bưởi ra bát, rưới lên trên nước cốt dừa. Bạn nên mua loại nước cốt dừa đóng sẵn vì đã được chế biết làm sệt lại và có vị ngọt nhẹ, có thể sử dụng ngay. Thêm đá để món chè Bưởi ngon hơn. Chè Bưởi có thể bảo quan trong ngày nếu để bên ngoài và từ 3-4 ngày nếu bảo quản lạnh. Bạn có thể làm nhiều hơn một chút so với nhu cầu và bảo quản trong tủ lạnh ăn dần. Chúc bạn thành công với món chè Bưởi giải nhiệt mùa Hè. Tham khảo sản phẩm đường mía organic tại link: https://pncom.vn/duong-mia-tho-huu-co-hat-nho-markal-1kg      

MẸO HAY TỪ GIẤM TÁO ORGANIC
13/04/2022

MẸO HAY TỪ GIẤM TÁO ORGANIC

Giấm táo organic chính là món quà của tự nhiên mang đến cho con người rất nhiều lợi ích. Con giấm mẹ (Mother) trong giấm táo là đám màng nhỏ màu nâu lắng dưới đáy chai, được xem là thứ quyết định nên những lợi ích tuyệt vời của giấm táo tự nhiên. Thực tế giấm mẹ là con giấm khỏe nhất có vai trò quan trọng nhất. Giấm mẹ được hình thành thông qua quá trình gồm 2 bước đầu tiên, men được thêm vào nước táo để phá vỡ đường và biến chúng thành rượu. Sau đó, vi khuẩn được thêm vào, chuyển đổi rượu thành axit axetic. Có rất ít thương hiệu giấm táo có giấm mẹ trên thị trường bởi các loại giấm ngày nay đa phần được sản xuất theo hình thức công nghiệp hoặc đã loại bỏ giấm mẹ đi để thành phẩm đẹp mắt hơn, nhưng chất lượng và dinh dưỡng không thể so sánh được với sản phẩm tự nhiên. Nổi bật nhất trong các thương hiệu giấm táo tự nhiên và có giấm mẹ chính là giấm táo Bragg Mỹ. Mỗi chai giấm táo Bragg đều có giấm mẹ được lên men hoàn toàn tự nhiên, đạt chuẩn hữu có USDA Mỹ và EU Châu Âu, giữ lại trọn vẹn những lợi khuẩn của giấm mẹ. Lợi ích của giấm táo Bragg cực kỳ đa dạng, đấy chính là lí do vì sao giấm táo Bragg không thể thiếu trong căn bếp của mỗi gia đình. Làm đẹp Giấm táo được chiết xuất từ nước táo ép tươi lên men từ từ trong thời gian dài, thành phẩm thu lại chứa nhiều thành phần hoạt tính sinh học như axit axetic, axit gallic, catechin, epicatechin, axit caffeic và nhiều thành phần khác. Điều này mang lại cho giấm táo các thuộc tính vượt trội như chống oxy hóa, kháng khuẩn cực tốt cho làn da. Giấm táo giúp tẩy da chết, trị mụn, thu nhỏ lỗ chân lông, kiềm dầu. Sản phẩm còn giúp dưỡng da, làm sáng, giảm nếp nhăn, phục hồi da cháy nắng, xoa dịu kích ứng, tổn thương da. Đặc biệt, giấm táo Bragg còn có thể sử dụng như một sản phẩm tẩy trang hữu cơ lành tính cho da ít trang điểm hoặc trang điểm nhẹ. Dùng bông tẩy trang hữu cơ thấm vừa đủ giấm táo Bragg, nhẹ nhàng lau lên da để lấy đi lớp bụi bẩn còn sót lại giúp da sạch sâu hơn mà không phải sử dụng các sản phẩm tẩy trang hóa chất. Nếu da bạn nhạy cảm, bạn có thể pha loãng giấm táo Bragg với tỷ lệ 2:1 và dùng thử cho đến khi da thích ứng được. Trị gàu, giúp tóc bóng mượt Trộn ½ thìa cà phê giấm táo hữu cơ Bragg cùng 2 thìa canh nước cốt chanh. Đổ hỗn hợp này lên da đầu và dùng các đầu ngón tay massage nhẹ nhàng, rồi dùng khăn ủ tóc lại khoảng 15 - 20 phút. Sau đó, gội sạch đầu bằng nước ấm và dầu gội đầu. Thực hiện phương pháp này hàng tuần để điều trị gàu và ngăn ngừa gàu tái phát lại và giúp tóc suôn mượt hơn Hỗ trợ đường tiêu hóa Giấm mẹ có trong giấm táo hữu cơ Bragg chứa hàng chục chủng vi khuẩn tốt, mà chúng ta thường gọi là men vi sinh, giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn, tốt cho hệ miễn dịch đường ruột. Các vi khuẩn tốt trong hệ thống tiêu hóa cạnh tranh với các vi khuẩn xấu và duy trì sự cân bằng lành mạnh có thể giúp cơ thể không bị bệnh. Bởi vậy, sử dụng giấm táo Bragg trong các công thức chế biến món ăn giúp món ăn thêm thơm ngon và dinh dưỡng, tốt cho hệ tiêu hóa Thanh lọc cơ thể và giảm cân bằng giấm táo Pha 2 thìa giấm táo Bragg với 250ml nước, có thể thêm 1 thìa café đường mía organic tùy thích. Uống hỗn hợp này trước các bữa ăn. Tốt nhất là nên uống hai lần vào trước bữa sáng và trước bữa tối sẽ giúp bạn có cảm giác no và ăn ít hơn. Sau 3 tháng kiên trì với công thức giảm cân này kết hợp với chế độ ăn uống hợp lý, chắc chắn bạn sẽ phải ngạc nhiên về thành quả giảm béo hiệu quả này.   Xịt khử mùi Giấm táo được coi là “lăn khử mùi hữu cơ” cực lành tính và hiệu quả cho cơ thể. Lấy bông tẩy trang hữu cơ thấm ẩm hỗn hợp giấm táo Bragg và nước tỷ lệ 1:1 và lau lên vùng nách hàng ngày sẽ giúp giảm mùi hôi cơ thể, vùng da dưới nách của bạn cũng được sáng và sạch hơn. Hóa chất tẩy rửa vệ sinh Trộn ½ chén giấm táo hữu cơ Bragg với 1l nước sau đó đổ vào bình xịt. Bạn có thể dung dung dịch này làm sạch: bàn, sàn nhà, bếp, tủ lạnh, bồn rửa, bồn tắm và thậm chí cả cơ thể của bạn! Tham khảo sản phẩm giấm táo hữu cơ Bragg tại link: https://bit.ly/3JCNgJz

BẢO VỆ LÀN DA MÙA DU LỊCH HÈ
08/04/2022

BẢO VỆ LÀN DA MÙA DU LỊCH HÈ

Đừng vì mải mê đi khắp nơi cùng chốn mùa du lịch mà chểnh mảng việc chăm sóc da của bản thân các nàng nhé, bỏ túi ngay những mẹo dưới đây nhé. Chuẩn bị đồ skincare đầy đủ Trước khi đi du lịch 3 ngày, bạn nên chuẩn bị đồ dưỡng da để nếu có thiếu sản phẩm nào, bạn vẫn còn thời gian mua bổ sung. Bạn nên có cho mình một túi đựng đồ mỹ phẩm du lịch, tốt nhất là dạng chiết để đỡ phải mang theo nhiều chai lọ cồng kềnh, cũng như đảm bảo an toàn khi lên máy bay. Đặc biệt, bạn nên lựa chọn sản phẩm tùy thuộc vào đặc điểm khí hậu, môi trường nơi đến nữa nhé. Ăn uống điều độ, uống nhiều nước. Mỗi khi đi du lịch chúng ta thường quên không uống nước. Thiếu nước khiến làn da bạn bị bong tróc vùng má và cằm, tăng bóng dầu vùng chữ T. Vì thế, luôn uống đủ nước, ít nhất 2 lít/ngày hoặc nước điện giải để cơ thể và làn da được khỏe mạnh nhé. Bên cạnh đó, luôn nhớ điều chỉnh chế độ ăn cho phù hợp. Dẫu biết “đặc sản địa phương” là rất hấp dẫn và nên thử, nhưng hãy chừng mực với những sản phẩm cay nóng, nhiều gia vị dễ gây mụn cho mặt. Sử dụng tẩy trang hữu cơ để tẩy trang kỹ lưỡng Tẩy trang không chỉ dùng cho da trang điểm, ngay cả da bình thường cùng cần tẩy trang, đặc biệt trong các chuyến đi du lịch bạn thường vi vu bên ngoài nhiều. Dưới tác động của nắng, gió, không khí, bụi, tẩy trang kỹ lưỡng mỗi tỗi trước khi skincare sẽ giúp da bạn được thở và không bị mụn. Bạn nên sử dụng các sản phẩm tẩy trang organic trước khi sử dụng sữa rửa mặt organic cho da dầu vì các sản phẩm tẩy trang hữu cơ này được chiết xuất từ thành phần tự nhiên, ít kích ứng cho da, bạn sẽ không phải gặp những trường hợp dị ứng mẩn đỏ khó xử khi đi du lịch. Đừng quên chăm sóc da toàn thân Thả dáng với những bộ bikini thì không thể quên việc chăm sóc da toàn thân. Tiếp xúc với nắng và gió nhiều cũng khiến da bị khô nứt nẻ, bôi một lượng vừa phải kem dưỡng ẩm body sau khi tắm là rất cần thiết để da mịn màng thả dáng tự tin. Ngoài ra, bạn cũng nên hạn chế tiếp xúc với nắng toàn thân bằng cách thủ sẵn thêm áo chống nắng, quần dài khi “về miền cát trắng”. Cấp cứu khi da bạn bị cháy nắng Lưu ngay những cách cấp cứu da bị cháy nắng để sử dụng những lúc khẩn cấp: chườm nuớc đá, nước trà, yogurt lạnh, lô hội,… làm dịu da. Bôi thêm kem trị da cháy nắng nếu có. Chăm sóc da trước mùa du lịch Khi đi du lịch, da thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời nên rất dễ bắt nắng. Bởi vậy, trước chuyến đi 2 ngày, bạn không nên sử dụng các sản phẩm làm đẹp dễ gây dị ứng, hoặc test sản phẩm chăm sóc da mới, dễ khiến da bị nhạy cảm với nắng, hoặc nổi mẩn gây mất thẩm mỹ khi đi du lịch. Trang điểm nhẹ nhàng tự nhiên Mồ hôi tiết ra nhiều trong quá trình du lịch sẽ khiến lớp trang điểm của bạn bị lem, bê bết. Cách tốt nhất là sử dụng các sản phẩm chống nước cao (waterproof) và trang điểm nhẹ nhàng để tránh gặp phải tính huống khó xử do lớp trang điểm gây ra nhé. Dùng kem chống nắng Du lịch mà quên không mang kem chống nắng khác nào đi tắm biển mà quên mang đồ bơi. Kể cả khi không đi du lịch, kem chống nắng vẫn là vật không thể thiếu mỗi khi ra đường. Chưa kể khi đi du lịch, làn da của chúng ta phải tiếp xúc liên tục với ánh nắng mặt trời. Để kem chống nắng phát huy hiệu quả tốt nhất, bạn nên bôi 20 – 30 phút trước khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Sử dụng kem chống nắng có chỉ số chống nắng tối thiểu SPF50 để da được bảo vệ lâu nhất có thể dưới ánh nắng mặt trời. Đừng quên bôi lại kem chống nắng sau mỗi 3-4 tiếng. Đừng bỏ qua khu vực cổ, tay, chân, lưng, toàn thân, để bảo vệ chống nắng toàn diện cho cơ thể nhé. Khi lựa chọn kem chống nắng, bạn nên ưu tiên các sản phẩm hữu cơ vì đặc tính lành tính, ít gây kích ứng cho da do thành phần của sản phẩm organic được làm từ nguyên liệu tự nhiên KEM CHỐNG NẮNG HỮU CƠ ALPHANOVA là lựa chọn hoàn hảo giúp bạn bảo vệ da không chỉ cho mỗi chuyến đi du lịch mà cả mùa Hè với rất nhiều ưu điểm: Đạt chứng nhận chuẩn sản phẩm hữu cơ Cosmos Organic Bảo vệ làn da ngay lập tức sau khi sử dụng (không cần đợi 20 phút) Bảo vệ tối đa chống lại các tia UVB/UVA ngay cả khi ở trong nước (chống thấm nước) Công thức đặc biệt phù hợp với làn da rất nhạy cảm. Thành phần chống nắng 100% tự nhiên Không chứa các chất chống nắng hoá học, không gây ảnh hưởng đến môi trường nước và hệ sinh thái nước biển chuẩn sản phẩm organic. Không chứa các chất có nguy cơ gây ung thư da hoặc nguy cơ thay đổi hormone cơ thể do đạt chuẩn sản phẩm hữu cơ. Các dòng sản phẩm kem chống nắng hữu cơ cho mẹ và bé Alphanova: Dành cho người lớn: Kem chống nắng hữu cơ Alphanova SPF30 dạng xịt 125g Kem chống nắng hữu cơ Spf50+ Alphanova Sun 50g Kem chống nắng hữu cơ dạng xịt SPF50 Alphanova 125g Dành cho bé: Kem chống nắng hữu cơ trẻ em Alphanova SPF30 dạng xịt 125g Xịt chống nắng hữu cơ Spf50 trẻ em Alphanova Sun 125g Kem chống nắng hữu cơ cho bé Alphanova 50g Kem chống nắng hữu cơ cho bé dạng xịt SPF50 Alphanova 125g Tham khảo các sản phẩm kem chống nắng hữu cơ Alphanova cho người lớn và trẻ em tại link: https://bit.ly/3xdMobQ

NGÀY TRÁI ĐẤT – BẢO VỆ MÔI TRƯỜNG SỐNG CỦA CHÚNG TA
07/04/2022

NGÀY TRÁI ĐẤT – BẢO VỆ MÔI TRƯỜNG SỐNG CỦA CHÚNG TA

Ngày Trái Đất bắt nguồn từ Mỹ, là ngày để nâng cao nhận thức và giá trị môi trường tự nhiên của Trái Đất. Ngày 21/03/1970, ông John McConnell, một nhà xã hội học đã vận động tôn vinh và đề xuất ra Ngày Trái đất. Cuộc vận động đã nhận được sự ủng hộ của Thành phố San Francisco Mỹ và sau đó là Tổng Thư ký Liên Hiệp quốc đương thời, ông U Thant. Tuy nhiên, sau đó một bộ phận lớn những người ủng hộ Ngày Trái đất cho rằng sau ngày Chúa Phục sinh mới thật sự là Ngày Trái đất, tức là ngày 22/04 hàng năm. Ngày 22/04/1970, Thượng nghị sĩ đảng dân chủ bang Wiscosin Mỹ, Gaylord Nelson đã phát động Ngày Trái đất và nhận được sự tham giả của 20 triệu người. Nelson là người tích cực tham gia ủng hộ công cuộc bảo vệ môi trường tự nhiên và được coi như một trong những nhà lãnh đạo về môi trường đầu tiên trên thế giới. Cựu Tổng thống Mỹ Bill Clinton từng ca ngợi Nelson về những hoạt động ông đã làm cho Trái Đất: "Là cha đẻ của Ngày Trái đất, Nelson đồng thời là người tiên phong để sau này cho ra đời các sự kiện khác nối tiếp Ngày Trái đất, đó là Luật Bảo vệ môi trường, Luật Không khí sạch, Luật Nước sạch và Luật Nước uống an toàn". 15 năm sau khi về hưu, năm 1995, ngài Nelson được Tổng thống Bill Clinton trao tặng Huân chương Tự do cho những nỗ lực không ngừng nghỉ của ông trong bảo vệ môi trường, bảo vệ Trái Đất. Thời gian đầu, Ngày Trái Đất đầu chỉ được biết tới tại Hoa Kỳ cho đến khi Denis Hayes, điều phối viên toàn quốc, đã đưa sự kiện này lên tầm quốc tế vào năm 1990 với việc đồng tổ chức một loạt sự kiện kỷ niệm ở 141 quốc gia.  Hiện nay, Ngày Trái đất được điều phối toàn cầu bởi Mạng Ngày Trái Đất (Earth Day Network) và được tổ chức hằng năm tại hơn 192 quốc gia. Nhiều nơi trên thế giới còn tổ chức Tuần Trái Đất, với rất nhiều hoạt động xoay quanh các vấn đề mà Trái Đất đang phải trải qua. Đến năm 2009, ngày 22 tháng 4 hàng năm chính thức được Đại hội đồng Liên Hợp Quốc tuyên bố là Ngày Quốc tế Mẹ Trái Đất (International Mother Earth Day) hay Ngày Trái đất. Các hoạt động thường thấy trong ngày Trái Đất bao gồm: các sự kiện mittinh kêu gọi sự quan tâm của cộng đồng đối với các vấn đề cụ thể mà Trái Đất đang gặp phải, tổ chức trồng cây xanh, thu gom rác thải, bảo vệ môi trường sống xanh sạch đẹp. Ngày Trái đất là ngày mà nhân loại tạm gác lại những công việc hàng ngày, những lo lắng buồn phiền để suy nghĩ và hành động cho thế giới tự nhiên mà chúng ta đang sống. Các hoạt động thường thấy trong ngày Trái Đất bao gồm: các sự kiện mittinh kêu gọi sự quan tâm của cộng đồng đối với các vấn đề cụ thể mà Trái Đất đang gặp phải, tổ chức trồng cây xanh, thu gom rác thải, bảo vệ môi trường sống xanh sạch đẹp. Ngày Trái đất là ngày mà nhân loại tạm gác lại những công việc hàng ngày, những lo lắng buồn phiền để suy nghĩ và hành động cho thế giới tự nhiên mà chúng ta đang sống. Bảo vệ Trái Đất không chỉ là nhiệm vụ của Ngày Trái Đất, mà đó là nhiệm vụ của mỗi chúng ta mỗi ngày để giữ gìn Trái Đất cho chúng ta và cho thế hệ tương lai. Một trong những cách có thể thực hiện được mỗi ngày đó là trở thành những người tiêu dùng thông minh, tiêu dùng xanh để an toàn cho sức khỏe, bảo vệ cho Trái Đất. Vậy tiêu dùng xanh là gì? Tiêu dùng xanh là việc sử dụng và tuyên truyền các sản phẩm thân thiện với môi trường, an toàn cho sức khỏe của con người, không đe dọa các chức năng hay sự đa dạng của các hệ sinh thái tự nhiên. Tiêu dùng xanh đang là xu hướng của người tiêu dùng trên toàn thế giới và đang được coi như một tiêu chuẩn trong việc sản xuất các sản phẩm dành cho con người. Người tiêu dùng hiện nay đã sẵn lòng trả cao hơn để sở hữu những sản phẩm hữu cơ đạt tiêu chuẩn sản xuất bền vững. Như thế nào được gọi là “sản phẩm xanh” trong hệ sinh thái tiêu dùng xanh? Sản phẩm xanh bao gồm tất cả các sản phẩm dành cho con người trong mọi ngành hàng như thực phẩm, mỹ phẩm, chăm sóc nhà cửa, chăm sóc sức khỏe, gia dụng,.… được sản xuất từ các nguyên liệu thiên nhiên, hữu cơ ít gây hại đến môi trường và sức khỏe con người. Sản phẩm organic, hay sản phẩm hữu cơ chính là một trong những sản phẩm xanh tiêu biểu. Quy trình sản xuất các sản phẩm organic đảm bảo nguồn nguyên liệu 5 KHÔNG: KHÔNG thuốc trừ sâu, KHÔNG phân bón hóa học, KHÔNG thành phần biến đổi gen, KHÔNG thuốc diệt cỏ. Đặc biệt, hầu hết các nhà máy, nông trường sản xuất thực phẩm hữu cơ đều sử dụng năng lượng tái tạo nhằm giảm thiểu sự ô nhiễm thấp nhất cho bầu khí quyển, trả lại sự “tự nhiên” nhất cho Trái Đất. Phân biệt sản phẩm organic với các sản phẩm khác như thế nào? Các sản phẩm organic là những sản phẩm đã được kiểm định gắt gao, được cấp chứng nhận đạt chuẩn hữu cơ từ các tổ chức hữu cơ uy tín trên thế giới như USDA Mỹ, EU Châu Âu, AB Pháp, JAS Nhật Bản, KOS Hàn Quốc,…..Các sản phẩm khi đạt chứng nhận organic không chỉ được đánh giá lần đầu mà sẽ được thường xuyên định kỳ kiểm tra để đánh giá lại mức độ hữu cơ trong toàn bộ quy trình sản xuất, từ nguồn nguyên liệu, nước, đất, không khí cho tới nhà máy sản xuất, quy trình chế biến, đóng gói….. Nếu có một trong số các yếu tố không đạt chuẩn sản phẩm hữu cơ, sản phẩm cuối cùng tới tay người tiêu dùng sẽ không được dán mác hữu cơ.    Vì thế, nếu có sản phẩm nào doanh nghiệp tự cho là sản phẩm hữu cơ hoặc có nguồn nguyên liệu phát triển theo hướng hữu cơ, nhưng trên bao bì sản phẩm không có nhãn mác được kiểm định bởi các tổ chức uy tín, thì sản phẩm đó cũng không được coi là sản phẩm organic. Hãy bảo vệ Trái Đất từ những hành động nhỏ mỗi ngày của chúng ta! Tham khảo các sản phẩm hữu cơ tại link: https://pncom.vn/

NGÀY SỨC KHỎE THẾ GIỚI 2022: TIÊU DÙNG XANH ĐỂ BẢO VỆ HÀNH TINH VÀ SỨC KHỎE CỦA CHÍNH BẠN
07/04/2022

NGÀY SỨC KHỎE THẾ GIỚI 2022: TIÊU DÙNG XANH ĐỂ BẢO VỆ HÀNH TINH VÀ SỨC KHỎE CỦA CHÍNH BẠN

Ngày 07/04 hàng năm được Tổ chức Y tế Thế giới lấy làm ngày Sức khỏe thế giới với mong muốn thu hút toàn thế giới quan tâm đến sức khỏe toàn cầu, một chủ đề vô cùng quan trọng. Ngày Sức khoẻ Thế giới là một trong tám chiến dịch y tế công cộng toàn cầu chính thức của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO). Khởi nguồn từ năm 1948 cũng là ngày thành lập WHO, Ngày Sức khỏe Thế giới được tổ chức nhằm mục đích khơi gợi và nâng cao nhận thức về sức khỏe, qua đó tìm kiếm sự hỗ trợ của tất cả các quốc gia nhằm giải quyết các thách thức sức khỏe toàn cầu. Chủ đề của Ngày sức khỏe thế giới năm 2022 đó là “Hành tinh của chúng ta, sức khỏe của chúng ta”, nhằm kêu gọi toàn thế giới: “Chúng ta chỉ có một hành tinh. Chúng ta cần nó và nó cần chúng ta”. Với nhu cầu tiêu dùng của gần 8 tỷ người dân trên toàn thế giới, Trái Đất đã dần trở nên cạn kiệt nguồn tài nguyên, ô nhiệm nặng nề môi trường và hủy hoại nguồn sống của các loài động vật khác. Hơn thế, con người gián tiếp phải chịu hậu quả do thiên tai, hạn hán, đặc biệt nguồn thực phẩm, sản phẩm tiêu dùng cũng trở nên độc hại do canh tác, nguồn nước, và khí hậu do chính sức tàn phá của con người gây ra. Bởi vậy, để bảo vệ “Hành tinh của chúng ta, sức khỏe của chúng ta”, hãy trở thành những người tiêu dùng thông minh, tiêu dùng xanh để an toàn cho sức khỏe, bảo vệ cho môi trường. Vậy tiêu dùng xanh là gì? Tiêu dùng xanh là việc sử dụng và tuyên truyền các sản phẩm thân thiện với môi trường, an toàn cho sức khỏe của con người, không đe dọa các chức năng hay sự đa dạng của các hệ sinh thái tự nhiên. Tiêu dùng xanh đang là xu hướng của người tiêu dùng trên toàn thế giới và đang được coi như một tiêu chuẩn trong việc sản xuất các sản phẩm dành cho con người. Người tiêu dùng hiện nay đã sẵn lòng trả cao hơn để sở hữu những sản phẩm hữu cơ đạt tiêu chuẩn sản xuất bền vững. Như thế nào được gọi là “sản phẩm xanh” trong hệ sinh thái tiêu dùng xanh? Sản phẩm xanh bao gồm tất cả các sản phẩm dành cho con người trong mọi ngành hàng như thực phẩm, mỹ phẩm, chăm sóc nhà cửa, chăm sóc sức khỏe, gia dụng,.… được sản xuất từ các nguyên liệu thiên nhiên, hữu cơ ít gây hại đến môi trường và sức khỏe con người. Sản phẩm organic, hay sản phẩm hữu cơ chính là một trong những sản phẩm xanh tiêu biểu. Quy trình sản xuất các sản phẩm organic đảm bảo nguồn nguyên liệu 5 KHÔNG: KHÔNG thuốc trừ sâu, KHÔNG phân bón hóa học, KHÔNG thành phần biến đổi gen, KHÔNG thuốc diệt cỏ. Đặc biệt, hầu hết các nhà máy, nông trường sản xuất thực phẩm hữu cơ đều sử dụng năng lượng tái tạo nhằm giảm thiểu sự ô nhiễm thấp nhất cho bầu khí quyển, trả lại sự “tự nhiên” nhất cho môi trường. Tiêu dùng sản phẩm hữu cơ cũng đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe của con người. Các sản phẩm được kiểm định đạt chuẩn hữu cơ có nguồn dinh dưỡng cao hơn 15-20%, không chứa các thành phần gây hại cho sức khỏe so với các sản phẩm thông thường, do được sản xuất theo phương thức tự nhiên nhất với nguồn đất, nước, không khí, nguồn nguyên liệu xanh, sạch, lành. Phân biệt sản phẩm organic với các sản phẩm khác như thế nào? Các sản phẩm organic là những sản phẩm đã được kiểm định gắt gao, được cấp chứng nhận đạt chuẩn hữu cơ từ các tổ chức hữu cơ uy tín trên thế giới như USDA Mỹ, EU Châu Âu, AB Pháp, JAS Nhật Bản, KOS Hàn Quốc,…..Các sản phẩm khi đạt chứng nhận organic không chỉ được đánh giá lần đầu mà sẽ được thường xuyên định kỳ kiểm tra để đánh giá lại mức độ hữu cơ trong toàn bộ quy trình sản xuất, từ nguồn nguyên liệu, nước, đất, không khí cho tới nhà máy sản xuất, quy trình chế biến, đóng gói….. Nếu có một trong số các yếu tố không đạt chuẩn sản phẩm hữu cơ, sản phẩm cuối cùng tới tay người tiêu dùng sẽ không được dán mác hữu cơ.    Vì thế, nếu có sản phẩm nào doanh nghiệp tự cho là sản phẩm hữu cơ hoặc có nguồn nguyên liệu phát triển theo hướng hữu cơ, nhưng trên bao bì sản phẩm không có nhãn mác được kiểm định bởi các tổ chức uy tín, thì sản phẩm đó cũng không được coi là sản phẩm organic. Tiêu dùng xanh không chỉ là việc bảo vệ sức khỏe của người tiêu dùng và “sức khỏe” của Trái Đất mà còn chính là cách chúng ta bảo vệ cho thế hệ tương lai của chính mình. Tham khảo các sản phẩm tiêu dùng xanh tại link: https://pncom.vn/  

CÁCH LÀM SỮA GẠO HỮU CƠ KHỎE DÁNG ĐẸP DA
02/04/2022

CÁCH LÀM SỮA GẠO HỮU CƠ KHỎE DÁNG ĐẸP DA

Bạn có biết một cốc sữa gạo có lượng calo ít hơn một cốc sữa chua với chỉ 50 kcal. Bởi vậy sữa gạo là công thức hoàn hảo giúp bạn vừa đẹp dáng lại vừa đẹp da. Sữa gạo là một đặc sản của người dân Hàn Quốc và được du nhập vào Việt Nam thông qua các bộ phim đình đám Hàn Quốc tích cực lăng xê sản phẩm này. Bạn sẽ phải ngạc nhiên với những công dụng tuyệt vời chỉ từ mỗi cốc sữa gạo mỗi ngày: Sữa gạo hữu cơ giúp detox cơ thể, hỗ trợ giảm cân, giúp bạn đẹp da, ngăn ngừa lão hóa, giảm nếp nhăn. Thường xuyên uống sữa gạo organic có thể giúp bạn cải thiện tình trạng làn da xỉn màu, thiếu sức sống. Một cốc sữa gạo vào buổi sáng giúp bạn bổ sung năng lượng cho cơ thể cả một ngày dài. Một cốc sữa gạo vào buổi tối 1 tiếng trước khi đi ngủ giúp bạn dễ ngủ hơn. Nếu bạn nghĩ gạo là tinh bột thì uống sữa gạo cũng gây tăng cần thì bạn đã nhầm. 1 cốc sữa gạo chứa 50 kcal, ít hơn lượng calo có trong 1 cốc sữa chua. Đặc biệt sữa gạo không có cholesterol rất tốt cho người bị mỡ máu và tim mạch, người đang ăn kiêng. Sữa gạo hữu cơ còn là thực phẩm hỗ trợ giảm cân tốt nếu bạn uống trước bữa ăn để hạn chế cảm giác thèm ăn. Để sữa gạo thơm ngon ngậy bùi, bạn cần lựa chọn được sản phẩm gạo chất lượng, hương thơm từ hạt gạo sẽ quyết định đến độ thơm ngậy của sữa gạo. Bạn nên lựa chọn sản phẩm gạo hữu cơ để có được những cốc sữa gạo organic vừa thơm ngon, lại tốt cho sức khỏe. Các sản phẩm gạo hữu cơ của VietSuisse được sản xuất từ giống lúa ST25 - giống lúa được chọn lọc từ những giống lúa đặc sản của người địa phương, với mùi thơm, dẻo, vị đậm rất ngon miệng. Đặc biệt loại gạo này “đạt Top 1 Gạo ngon nhất thế giới” năm 2019, là niềm tự hào của gạo Việt Nam những năm qua. Sự kết hợp của các giống lúa đặc sản, quy trình sản xuất lúa hữu cơ 5 KHÔNG: không thuốc trừ sâu, không thuốc diệt cỏ, không phân bón, không chất bảo quản, không sử dụng hạt giống biến đổi gen,……cùng điều kiện tự nhiên đặc thù đã góp phần làm cho chất lượng gạo hữu cơ VietSuisse thơm, dẻo, vị đậm đà, giàu khoáng chất tự nhiên, rất phù hợp để làm nguyên liệu tạo nên những cốc sữa gạo organic mát lành Cùng vào bếp và nấu Sữa gạo hữu cơ theo công thức dưới đây nhé! NGUYÊN LIỆU (CHO 2-3 NGƯỜI)  Gạo trắng hữu cơ VietSuisse 100 gr  Gạo lứt hữu cơ VietSuisse 50g  Sữa đặc 30 ml  Sữa tươi không đường 500 ml  Đường 60 gr (hoặc đường ăn kiêng, số lượng tùy theo khẩu vị)  Nước 700 ml  Bột vani 5 gr BƯỚC 1: NGÂM GẠO Trộng gạo trắng hữu cơ VietSuisse với gạt lứt hữu cơ VietSuisse và rửa với nước. Hạt gạo VietSuisse được sản xuất theo quy trình hữu cơ nên bạn chỉ cần rửa qua 1 lần là sạch. Không nên rửa quá nhiều lần với nước sẽ làm mất đi chất dinh dưỡng và hương vị có trong hạt gạo, Sau đó, bạn ngâm gạo trong nước từ 3-5 tiếng, bạn có thể ngâm qua trưa cho hạt gạo mềm rồi chắt bỏ nước, để ráo. BƯỚC 2: RANG GẠO Làm nóng chảo, sau đó cho gạo đã ngâm và để ráo lên rang cho khô. Lưu ý để lửa vừa phải nếu không gạo sẽ bị cháy để không làm sữa gạo hữu cơ sẽ có mùi khét và đắng. Rang gạo hữu cơ VietSuisse trong khoảng 15 - 20 phút đến khi hạt gạo vàng thơm dậy mùi thì tắt bếp. BƯỚC 3: LÀM SỮA GẠO Đun 700ml nước sôi. Sau đó bạn cho gạo đã rang thơm vào nồi đung trong 5 phút với lửa nhỏ. Bạn tiếp tục để thêm 500ml sữa tươi không đường cho đến khi thấy sữa lăn tăn thì tắt bế và ngâm trong 30 phút. Sau đó, tiếp tục bật bếp và quấy đều nồi để gạo không bị bén dưới đáy nồi. Khi thấy sữa đã lăn tăn thì bạn tắt bếp. BƯỚC 4 : LỌC SỮA GẠO VÀ THƯỞNG THỨC Rây sữa gạo hữu cơ đã nấu qua 1 lớp vải bông mềm để loại bỏ phần bã gạo, nhớ ép mạnh tay để lượng sữa gạo còn trong bã gạo chảy ra hết. Sau đó bạn có thể thêm ngọt và vani tùy theo sở thích với đường, sữa đặc và bột vani. Để nguội sữa gạo rồi cho vào ngăn mát tủ lạnh bảo quan trong 2-3 ngày. Vào mùa hè bạn cũng có thể lựa chọn pha sữa hơi ngọt 1 chút để khi uống bỏ thêm đá cho mát. Sữa gạo có hương thơm nhẹ, nếm thử có vị ngọt thanh hòa cùng vị bùi từ gạo rang là bạn đã thành công. Link sản phẩm gạo hữu cơ: https://pncom.vn/search?query=VIETSUISSE CHÚC BẠN NGON MIỆNG!!!!      

NHỮNG LƯU Ý KHI CHĂM SÓC TRẺ BỊ CHÀM SỮA
01/04/2022

NHỮNG LƯU Ý KHI CHĂM SÓC TRẺ BỊ CHÀM SỮA

Trẻ bị chàm sữa có làn da rất nhạy cảm, khi vệ sinh cho trẻ, ba mẹ nên lựa chọn sữa tắm gội organic cho bé lành tính, an toàn để hạn chế kích ứng da.  Hiểu về Chàm sữa Chàm sữa (lác sữa) là bệnh thường gặp ở trẻ trong độ tuổi từ 2 tháng – 2 tuổi. Bé bị chàm sữa ở mặt, hai bên má và có thể lan ra tay chân, hoặc toàn thân. Ban đầu, trẻ chỉ nổi những nốt hồng, sau đó thành mụn nước, màu đỏ, nứt da và tiết dịch, đóng vảy và bong tróc ra. Khi bị chàm sữa, bé sẽ rất khó chịu, da mưng mủ và chảy dịch vàng, càng gãi vết chàm sẽ càng nổi đỏ, gây ngứa hơn gây nên vòng bệnh lý "ngứa - gãi" làm cho bệnh nặng hơn và có nguy cơ bị bội nhiễm vi trùng. 60% nguyên nhân trẻ bị chàm sữa là do di truyền. Nếu cả bố và mẹ đều bị viêm da cơ địa thì có tới 80% khả năng con bị bệnh. Ngoài ra còn có những nguyên nhân khác như: Sức đề kháng của trẻ giảm Cơ địa trẻ bị mẫn cảm mới các yếu tố bên ngoài Dị ứng với thức ăn, sữa công thức, không khí, nước, phấn hoa,…. Dị ứng với các chất kích ứng ngoài môi trường như: Xà phòng, nước giặt, vải, khói thuốc, bụi bặm… Khí hậu, độ ẩm nóng, lạnh hay khô, ẩm Da bé bị nhiễm trùng, nhiễm siêu virus. Da khô do tắm rửa nhiều lần. Khi bị chàm sữa trẻ thường quấy khóc, khó chịu, giảm bú… ảnh hưởng đến sinh hoạt của bé và tâm lý ba mẹ. Chàm sữa không có khả năng lây lan. Thông thường, sau 2 tuổi chàm sữa sẽ tự hết. Tuy nhiên ba mẹ không nên vì thế mà chủ quan mà cần chăm sóc trẻ đúng cách và theo dõi tình trạng da trẻ theo hướng dẫn của bác sĩ nhằm tránh để chàm sữa tái phát hoặc trở thành bệnh mãn tính khó chữa. Chăm sóc trẻ bị chàm sữa như thế nào? Chàm sữa có thể để lại sẹo gây mất thẩm mỹ nếu ba mẹ không điều trị và chăm sóc bé đúng cách. Các dạng sẹo thường gặp là sẹo thâm, sẹo rỗ hay sẹo lồi. Chăm sóc trẻ bị chàm sữa, đặc biệt là khi vết chàm đã loang rộng và chảy mủ vàng đòi hỏi ba mẹ phải rất kiên trì và theo dõi trẻ thường xuyên. Tham khảo ý kiến bác sĩ Đây là cách tốt nhất và an toàn nhất khi bé bị chàm sữa lan rộng và chuyển nặng. Tùy vào từng cơ địa mà các bác sĩ sẽ chỉ định thuốc thích hợp, nếu có bội nhiễm thì bác sĩ chỉ định chống viêm, kháng Histamine và kháng sinh nếu thấy có bội nhiễm mủ, nhiễm trùng. Ba mẹ không nên tự ý cho trẻ sử dụng các thuốc có thành phần corticoid bởi hoạt chất này có khả năng gây teo da, nhiễm nấm, sạm da, ảnh hưởng tuyến thận khi sử dụng lâu dài và sai cách… Thậm chí còn khiến vết chàm lan rộng, nghiêm trọng hơn, có thể gây nhiễm trùng. Corticoid thường chỉ nên dùng thường xuyên trong 3-5 ngày hoặc theo chỉ định của bác sĩ. Lưu ý mỹ phẩm sử dụng cho bé Da trẻ chàm sữa rất nhạy cảm và dễ kích ứng với các loại mỹ phẩm. Do đó, khi lựa chọn dầu gội, sữa tắm và kem dưỡng cho trẻ ba mẹ cần đọc kỹ thông tin từ phía nhà sản xuất, nên lựa chọn những sản phẩm sữa tắm gội organic cho bé bởi các sản phẩm sữa tắm hữu cơ cho bé này có thành phần gốc tự nhiên an toàn, lành tính, dịu nhẹ cho da bé. Trẻ bị chàm sữa rất cần cấp ẩm thường xuyên giúp giảm độ nặng và tần suất tái phát, hỗ trợ phục hồi da. Kể cả khi bé đã hết bị chàm, ba mẹ cũng vẫn nên duy trì dưỡng ẩm bằng các sản phẩm kem dưỡng ẩm hữu cơ cho bé để tránh tình trạng chàm sữa tái phát. Tần suất sử dụng kem dưỡng nên là 2-3 lần mỗi ngày (đặc biệt là mùa hanh khô) Quy trình vệ sinh cho bé bị chàm sữa: Tắm bằng sữa tắm organice cho bé 1-2 lần mỗi ngày, mỗi lần nên dưới 15 phút. Lau khô bằng khăn cotton mềm, không chà khu vực bị chàm, không bóc cậy vùng da bong tróc Sử dụng kem dưỡng ẩm organic ngay sau khi tắm bằng sữa tắm hữu cơ cho bé, bởi thời điểm sau tắm là lúc lỗ chân lông nở, da hấp thu kem dưỡng nhiều nhất. Sữa tắm gội organic cho bé mang thương hiệu Alphanova Bebe là dòng sữa tắm hữu cơ cho trẻ sơ sinh đến 2 tuổi với công thức dịu nhẹ, lành tính, phù hợp với bé bị chàm sữa có làn da nhạy cảm. Công thức sản xuất với thành phần dịu nhẹ nhất, KHÔNG XÀ PHÒNG, KHÔNG SLS. Sử dụng nguồn nguyên liệu thực vật không biến đổi gen Không phtalates, parabens, không henoxyethanol, không triclosan, không formaldehyde  Không phẩm màu, hương liệu tổng hợp nhân tạo Không thử nghiệm trên động vật Không chứa tinh dầu và các chất dễ gây kích ứng (allergene) Không nitro musk và polycylic musk (xạ hương nhân tạo) Đa dạng sản phẩm, hương thơm dịu ngọt Mỹ phẩm hữu cơ nổi tiếng của Pháp Thành phần tự nhiên an toàn tuyệt đối cho da, kể cả da nhạy cảm như da em bé Hương thơm dịu ngọt, bật tone, không gây nhờn rít Sản phẩm được chứng nhận, không gây hại đến môi trường. Các sản phẩm sữa tắm gội organic cho vé của Alphanova gồm có: Sữa tắm gội hữu cơ tạo bọt cho bé 3in1 500ml Dầu gội hữu cơ cho bé 2in1 200ml Gel tắm gội hữu cơ cho bé Dermo Cleasing Alphanova 200ml Bên cạnh dòng sữa tắm gội organic cho bé, thương hiệu Alphanova còn có dòng kem dưỡng ẩm phù hợp với bé bị chàm sữa như: Kem dưỡng da hữu cơ cho bé Alphannova Bebe Cold Cream 50ml Kem dưỡng da đa năng hữu cơ cho bé 4in1 Liniment Cream Alphanova Bebe 200ml Loại bỏ những tác nhân gây dị ứng và khó chịu cho da bé Sử dụng quần áo, khăn, phụ kiện như bao tay, chân, mũ làm từ 100% cotton để tránh kích ứng cho da bé. Cắt móng tay hoặc đeo bao vớ (với trẻ sơ sinh) để tránh trẻ cào vào vùng chàm gây sưng tấy và sướt da. Luôn giữ không gian ở sạch, thoáng, không khói thuốc, nước hoa, vật nuôi. Duy trì nhiệt độ phòng từ 24-26 độ và độ ẩm từ 40-70%. Quan sát khi trẻ ăn những thực phẩm có khả năng gây dị ứng cao như lòng trắng trứng gà, hải sản, các loại hạt, đậu….nếu trẻ có dấu hiệu nổi mẩn dị ứng thì ngưng cho ăn. Tham khảo sản phẩm tại link: https://pncom.vn/alphanova

NHỮNG LƯU Ý KHI LỰA CHỌN KEM CHỐNG NẮNG CHO TRẺ EM
29/03/2022

NHỮNG LƯU Ý KHI LỰA CHỌN KEM CHỐNG NẮNG CHO TRẺ EM

Kem chống nắng không chỉ dành cho người lớn, mà các bé cũng rất nên dùng để bảo vệ làn da mỏng manh của bé ba mẹ nhé! Tia cực tím rất có hại cho làn da của con người, bất kể tuổi tác. Thêm vào đó, da của trẻ mỏng và melanin – sắc tố giúp chống lại tia cực tím ít hơn người lớn. Bởi vậy, ba mẹ nên sử dụng kem chống nắng cho trẻ em khi đưa trẻ ra ngoài. Để bảo vệ làn da non nớt của trẻ, ba mẹ hãy lựa chọn những loại kem chống nắng phù hợp với độ tuổi của bé. Đặc biệt nên sử dụng những loại kem chống nắng cho trẻ hữu cơ lành tính, không gây dị ứng cho da, không gây ung thư da hoặc nguy cơ thay đổi hormone cơ thể cho bé. Để lựa chọn kem chống nắng phù hợp với da bé, ba mẹ nên lưu ý những điểm sau: 1. Kem chống nắng phù hợp với độ tuổi Ba mẹ không nên cho trẻ dùng chung kem chống nắng người lớn. Thay vào đó, ba mẹ nên cho trẻ sử dụng kem chống nắng cho trẻ em. Tuy nhiên, kem chống nắng trẻ em cũng được chia theo lứa tuổi. Khi mua kem chống nắng cho trẻ, ba mẹ nhớ đọc kỹ hướng dẫn sử dụng của sản phẩm nhé! Kem chống nắng cho trẻ sơ sinh là loại kem chống nắng cho trẻ dưới 1 tuổi có thể sử dụng được, bởi đây là độ tuổi mà làn da của bé mẫn cảm, rất dễ kích ứng. Kem chống nắng cho trẻ từ 3 tuổi là loại kem chống nắng cho trẻ em độ tuổi mẫu giáo trở lên, người lớn có làn da mẫn cảm cũng có thể sử dụng loại kem chống nắng này. 2. Kem chống nắng có chỉ số SPF trên 30 1 SPF có khả năng bảo vệ làn da và hạn chế những tác hại của tia UV trong khoảng 10 phút. Kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 có tác dụng bảo vệ làn da bé từ 5 tiếng. Kem chống nắng có chỉ số SPF khoảng 30 đến 50 là kem chống nắng cho trẻ em an toàn nhất. 3. Lựa chọn kem chống nắng vật lý thay vì kem chống nắng hóa học Kem chống nắng vật lý sẽ để lại 1 lớp kem sáng mờ trên nền da thay vì thẩm thấu sâu vào trong da. Bởi vậy, các chuyên gia khuyến cáo mẹ nên sử dụng kem chống nắng vật lý cho trẻ. Các sản phẩm kem chống nắng cho trẻ em này thường có thành phần an toàn, tác dụng nhanh và ít gây dị ứng. 4. Chọn loại chống cả tia UVA và UVB Có nhiều loại tia khác nhau hiện diện trong ánh sáng mặt trời. Các tia gây hại nhất cho da của chúng ta được gọi là tia cực tím (UV) với 2 loại cơ bản là UVB và UVA. Một số kem chống nắng cho trẻ em chỉ chống lại lại được tia UVA. Các bố các mẹ khi mua nên lựa chọn sản phẩm có ghi chống lại được cả tia UVA và UVB nhé. 5. Kem chống nắng chịu nước và mồ hôi Nếu có thể, mẹ nên lựa chọn kem chống nắng chịu nước hoặc chống mồ hôi. Thông thường, những loại kem chống nắng này có thể bảo vệ da lâu hơn khi tiếp xúc với nước. Hơn nữa, sản phẩm này có thể sử dụng làm kem chống nắng cho bé đi bơi, rất phù hợp dùng cho trẻ vào các dịp Hè Sau khi dùng kem chống nắng cho trẻ, ba mẹ hãy sử dụng sữa tắm gội organic cho bé với các thành phần lành tính, an toàn để gột sạch lớp kem còn sót lại trên da, giúp da bé không bị bít tắc gây mụn, nhờn nhé. KEM CHỐNG NẮNG HỮU CƠ ALPHANOVA CHO TRẺ NHỎ là dòng sản phẩm hữu cơ khuyên dùng cho bé với nhiều ưu điểm vượt trội: Đạt chứng nhận hữu cơ chuẩn Cosmos Organic Bảo vệ làn da ngay lập tức sau khi sử dụng (không cần đợi 20 phút) Bảo vệ tối đa chống lại các tia UVB/UVA ngay cả khi ở trong nước (chống thấm nước) Công thức đặc biệt phù hợp với làn da rất nhạy cảm. Thành phần chống nắng 100% tự nhiên Không chứa các chất chống nắng hoá học, không gây ảnh hưởng đến môi trường nước và hệ sinh thái nước biển Không chứa các chất có nguy cơ gây ung thư da hoặc nguy cơ thay đổi hormone cơ thể. Các dòng sản phẩm kem chống nắng hữu cơ cho bé của Alphanova: Kem chống nắng hữu cơ cho bé SPF50 dạng xịt Alphanova BeBe 125g: Phù hợp với bé từ sơ sinh trở đi. Kem chống nắng hữu cơ trẻ em SPF30 dạng xịt Alphanova Sun 125g: phù hợp cho bé trên 3 tuổi Kem chống nắng hữu cơ cho bé SPF50 Alphanova BeBe 50g: Phù hợp cho bé từ sơ sinh trở đi. Tham khảo sản phẩm tại link: https://bit.ly/36Kn7KU

popup

Số lượng:

Tổng tiền: